8月8日是全民健身日,疫情之下,居家健身成為全民健身新潮流。居家健身有哪些優(yōu)勢(shì)?可以選擇哪些運(yùn)動(dòng)?如何正確操作?幾條居家運(yùn)動(dòng)“小貼士”了解一下。
(責(zé)任編輯:蔡文斌)